このページでは、ストレスチェック制度に関するQ&Aや相談窓口、実施マニュアル·ツール·パンフレットなど、ストレスチェック制度の実施に役立つ情報をご紹介します。
新着情報
| 2024年11月19日 | 「看護師・精神保健福祉士・歯科医師・公認心理師への研修（実施者になるために必要な研修）」更新 |
|---|---|
| 2024年3月27日 | 「実施ツール」に「ストレスチェック実施後の案内リーフレット」を追加 |
| 2024年3月19日 | 「厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム」バージョンアッププログラム(Ver.3.7)を公開 |
| 2024年2月22日 | 「厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム」をご利用いただいている、またはご利用されたことのある方々に、利用者アンケートを実施しております。2分ほどの簡単な質問です。ご協力お願いします。（3月11日まで） ※募集終了しました。多数の皆様のご協力ありがとうございました。 |
| 2023年4月3日 | 「各種調査票」に「個人事業者等の方向け調査票」を掲載 |
ストレスチェック制度とは
厚生労働省「ストレスチェック制度 簡単！導入マニュアル」のパンフレットに記載されている内容に基づき、基本的なステップを学ぶことができます。
実施マニュアルなど
実施ツール
各種調査票
※職業性ストレス簡易調査票等は、10か国語に翻訳されています（英語、中国語、ベトナム語、タガログ語、ネパール語、ペルシャ語、ポルトガル語、ミャンマー語、スペイン語、インドネシア語）。
開発および信頼性・妥当性など詳しくは、厚生労働省サイト「外国語版の職業性ストレス簡易調査票等」をご覧ください。
※新職業性ストレス簡易調査票の採点方法により計算された全国平均値など、さらに詳しい資料や解説は、東京大学大学院医学系研究科「事業場におけるメンタルヘルスサポートページ」をご参照下さい。また、英語版の妥当性検討結果資料はこちらをご参照下さい。
※個人事業者等の方は、上記の調査票をご覧いただきながら回答いただきますようお願いいたします。
ストレスチェック実施後の案内リーフレット
「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル」に記載されている具体例・様式例を参考に、ストレスチェック個人結果を返却する際等に併せて配布するなど事業者が活用できるリーフレットを作成しました。自社の相談窓口を追記するなど、適宜アレンジしてご活用ください。
※PNG画像データをWordやPPTに貼り付けて、社内窓口等追記の上、ご活用ください。
※「セルフケアのポイント」は、両面短編綴じで印刷し半分に折ってご活用ください。
ストレスチェック実施プログラム
ストレスチェックの受検、ストレスチェックの結果出力、集団分析等が出来る「厚生労働省版ストレスチェック実施プログラム」を無料で配布しています。
医師による面接指導
高ストレス者に対する医師による面接指導について、具体的な内容や各種様式などを紹介しています。
職場環境改善ツール
ストレスチェック実施後の職場環境改善に役立つツールを紹介しています。
実施に関するサポート
電話相談窓口
0570-031050（全国統一ナビダイヤル）
[開設時間] 平日10時～17時 （土曜、日曜、祝日、12月29日～1月3日は除く）
産業医、保健師等のストレスチェック実施者や事業者、衛生管理者等のストレスチェック制度担当者等からの、ストレスチェック制度に係る実施方法、職場環境の改善、不利益な取扱いなどの専門的な相談に応じ、解決方法等を無料で助言する電話相談窓口を開設しています。 詳細は、こちらをご確認ください。（独立行政法人労働者健康安全機構が実施）
研修·セミナー
全国に設置している47の産業保健総合支援センターで、次の3種類の研修·セミナーを無料で随時開催しています。- 産業医、保健師等のストレスチェック実施者向けのストレスチェック制度の実施に関する研修
- 事業者・衛生管理者、事業場内メンタルヘルス推進担当者等のストレスチェック制度担当者向けの不利益取扱い等に関する研修
- 事業者に対するストレスチェック制度の趣旨・概要等に関する啓発セミナー
研修・セミナーの具体的なスケジュールは、各産業保健総合支援センターのホームページ等でご確認ください。（独立行政法人労働者健康安全機構が実施）
個別訪問による支援
メンタルヘルス対策の専門家（産業カウンセラー、社会保険労務士等）が、事業場を直接訪問し、メンタルヘルス対策の一環として、ストレスチェック制度の導入に関して、「何から取り組むか」、「導入方法」などについて、各事業場の状況に合った具体的なアドバイスをする支援を無料で行っています。
また、ストレスチェック制度の内容を含む、管理監督者を対象としたメンタルヘルス教育も1事業場当たり1回、無料で実施しています。
詳細は、最寄りの産業保健総合支援センターへお問合せください。（独立行政法人労働者健康安全機構が実施）
看護師・精神保健福祉士・歯科医師・公認心理師への研修（実施者になるために必要な研修）
※既に定員が「満員」の研修、ならびに申し込みが終了した研修は除く。
| 研修実施主体 | 開催都道府県 |
|---|---|
| 株式会社ウェルネット | 東京、愛知、 大阪、福岡、オンライン |
| 一般社団法人クライシス・カウンセリング協会 | Zoomミーティング |
| 一般社団法人日本遠隔カウンセリング協会 | Zoomミーティング |
| 中央労働災害防止協会 | 東京 |
| 一般社団法人新潟県労働衛生医学協会 | 新潟 |
| 公益社団法人日本公認心理師協会 | オンライン（ZOOM） |
※すべての研修を網羅しているわけではありません。こちらの研修開催状況は、厚生労働省に提供があった情報に基づき、研修内容を確認のうえ、厚生労働省にて掲載しているものです。研修情報掲載ご希望の場合は、厚生労働省労働基準局安全衛生部労働衛生課メンタルヘルス対策・治療と仕事の両立支援推進室へご連絡ください。
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