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あなた自身のために

こころもからだも良好な状態を保ち続けるために、定期的に自分の状態に意識を向け、必要なケアをしてあげることは大切です。
あなたの悩みに耳を傾けてくれる相談窓口もあります。
今の自分を大切にする方法は何か、少し時間をとって考えてみましょう。

働く方への新着情報

2025年11月14日

サイト内新着情報

「令和７年度職場のメンタルヘルスシンポジウム」に、厚生労働省スライド「職場におけるメンタルヘルス対策」や参考情報、取組事例ページへのリンクなどを掲載しました。

2025年11月13日

サイト内新着情報

令和７年度職場のメンタルヘルスシンポジウム「中小企業におけるメンタルヘルス対策」を、本日11月13日（木）13:30よりオンライン開催いたします。予約不要にてどなたでも参加可能です。こちらからYouTubeにてご視聴ください。基調講演のスライドも掲載しています。
終了後は、こちらから簡単なアンケート（全14問：2分程）にご協力願います。

2025年10月31日

サイト内新着情報

「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
11月は「過労死を防ぐために」です。

2025年10月28日

サイト内新着情報

11月13日（木）オンライン開催の職場のメンタルヘルスシンポジウム「令和7年度 中小企業におけるメンタルヘルス対策」にて、Zoom参加は定員に達しましたので、受付終了しました。
YouTube参加は予約不要で、当日参加可能です。ホームページよりご確認ください。

2025年10月01日

サイト内新着情報

「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
10月は「健康の秋　～心身の健康を考える～」です。
※期間終了いたしました。

新着情報一覧