働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

ご家族の方

2022年02月24日

サイト内新着情報

「こころの耳 5分研修シリーズ」を新たに追加しました。3~5分程度の短い動画を通じて、セルフケアやラインによるケア、ストレスチェックなどについて、手軽に学べるミニ動画シリーズです。

2022年02月14日

サイト内新着情報

ご存知ですか?うつ病」のページをリニューアルしました。

2022年02月02日

サイト内新着情報

令和4年2月2日(水)~令和4年3月1日(火)まで、「こころの耳」の「アンケートモニター募集」をしております。
ぜひ、皆様のご意見をお聴かせください。
※募集終了しました。皆様のご協力ありがとうございました。

2022年02月01日

サイト内新着情報

「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
2月は「相談してみませんか」です。
※期間終了いたしました。

2022年02月01日

サイト内新着情報

こころの耳Q&A」に新たなQ&A10問を追加しました。

2022年01月27日

サイト内新着情報

eラーニングで学ぶ「15分でわかる認知行動変容アプローチ」&クイズを新たに追加しました。
気持ちが揺れたときに自分の考えや行動に目を向けると、自分の感情とつきあいやすくなります。認知行動変容アプローチの考え方や対応のコツをお伝えしています。

2022年01月04日

サイト内新着情報

「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
1月は「睡眠を整える」です。
※期間終了いたしました。

2021年12月22日

サイト内新着情報

※「働く人のこころの耳電話相談」、「働く人のこころの耳SNS相談」の年末年始の相談対応に関するお知らせです。
令和4年1月1日(土)~令和4年1月3日(月)は相談対応しておりません。
年末は、令和3年12月28日(火)まで。年始は、令和4年1月4日(火)より対応いたします。

2021年12月22日

サイト内新着情報

※「働く人のこころの耳メール相談」の年末年始の相談対応に関するお知らせです。
令和3年12月26日(日)までに届いたメールは、原則、年内に対応致します。
令和3年12月27日(月)以降に届いたメールは、令和4年1月4日(火)以降の対応となる旨、ご了承願います。