働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
ホーム
はじめての方へ
  • 働く方へ
  • ご家族の方へ
  • 事業者の方へ
  • 部下を持つ方へ
  • 支援する方へ
ホーム
はじめての方へ
閉じる

文字サイズ

  • 小
  • 中
  • 大
  • HOME
  • 部下を持つ方へ

部下を持つ方へ

ラインケアの知識を身につける
eラーニングで学ぶ 15分でわかるラインによるケア eラーニングで学ぶ
15分でわかるラインによるケア
気配りしてますか 気配りしてますか
eラーニングで学ぶ 15分でわかる職場復帰支援 eラーニングで学ぶ
15分でわかる職場復帰支援
部下へのケア
こころの耳 5分研修シリーズ こころの耳 5分研修シリーズ
若年労働者へのメンタルヘルス対策 若年労働者へのメンタルヘルス対策
部下の話を聴けていますか 部下の話を聴けていますか
動画で学ぶメンタルヘルス教室 動画で学ぶメンタルヘルス教室
ご自身のケア
5分でできる職場のストレスセルフチェック 5分でできる職場のストレスセルフチェック
eラーニングで学ぶ 15分でわかる はじめての交流分析１ eラーニングで学ぶ 15分でわかる はじめての交流分析１
こころの耳相談 こころの耳相談

日頃から部下の様子を気にかけましょう

メンタルヘルス不調を予防するポイントは、「いつもと違う」様子に少しでも早く気づくこと。それができるのは、上司の皆様です。
また、部下のケアをするためには、上司自身のゆとりも大切です。ご自身のこころのケアも意識を向けてみましょう。

部下を持つ方への新着情報

2026年01月13日

サイト内新着情報

「5分でできる職場のストレスセルフチェック」の結果シートに、厚生労働省「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル」の評価基準に沿った「高ストレス者」の該当であることが表示されるようになりました。

2026年01月08日

サイト内新着情報

「衛生委員会で活用できるコンテンツ」を新たに追加しました。

2026年01月06日

サイト内新着情報

「こころの耳学 ＜ショート動画＞」を新たに追加しました。
セルフケアや職場でできる簡単なストレッチなどがわかる1分以内のショート動画を10本掲載しています。

2026年01月04日

サイト内新着情報

「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
１月は「睡眠を整える」です。

2026年01月04日

サイト内新着情報

「働く人の「こころの耳電話相談」」の「利用規約」を一部変更しました。

新着情報一覧