心理療法の一つで、人間の問題行動は誤った学習から生じたものとみなし、その学習を消去し正しい行動へ導くという考えに基づいた行動変容技法の総称です。個人の内面よりも具体的行動やそれを引き起こす条件を重視します。例えば、弱い不安から段階的に強い不安に近づいて慣れるようにしたり、賞賛や褒美などを与えて新しく適切な反応を習得するよう援助したりします。
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