ご家族にできること
職場でストレスを感じている人にとって、ご家族のあたたかい見守りや言葉かけは大きな支えになります。
本人のSOSにいち早く気づくことができるのも、ご家族です。いつもと違う様子に気づいたら、本人がほっとできる環境づくりを意識してみてください。
また、ご家族だけで抱えず、職場や専門家のサポートを得ることも大切です。
2025年12月11日
「こころの耳 5分研修シリーズ」に「ハラスメントを受けた時のメンタルヘルスケア」を新たに追加しました。
※12月は「職場のハラスメント撲滅月間」です
2025年12月10日
2025年12月10日