ご家族の方へ

「5分でできる職場のストレスセルフチェック」の結果シートに、厚生労働省「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル」の評価基準に沿った「高ストレス者」の該当であることが表示されるようになりました。

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「こころの耳学 ＜ショート動画＞」を新たに追加しました。
セルフケアや職場でできる簡単なストレッチなどがわかる1分以内のショート動画を10本掲載しています。

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「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
１月は「睡眠を整える」です。

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「働く人の「こころの耳電話相談」」の「利用規約」を一部変更しました。

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※「働く人のこころの耳電話相談」に関するお知らせ
利用者の皆さまの安全対策および受電状況改善のため、2026年1月より、「働く人のこころの耳電話相談」は、発信者番号を非通知とする電話をお受けしないこととなりました。 ご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

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