働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト

2026年

2026年01月06日

サイト内新着情報

こころの耳学 <ショート動画>」を新たに追加しました。
セルフケアや職場でできる簡単なストレッチなどがわかる1分以内のショート動画を10本掲載しています。

2026年01月04日

サイト内新着情報

「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新しました。
1月は「睡眠を整える」です。
※期間終了いたしました。