ポジティブ・シェアリングについて

ポジティブ・シェアリング(ポジシェア)は、日々の生活で溜まってしまう心や体の疲れとの上手なつきあい方(セルフケア)をご紹介するコンテンツです。読み物として楽しんでいただくことはもちろん、自分に合った方法やできそうなことを見つけて、友達や家族に教えたり、一緒に試したり。そんな、前向きなつながりをみんなで広げていくことを目的としています。

NEW東京ストレッチ物語

楽しみながら学ぶショートドラマ形式のストレッチ講座。職場やご自宅で、ちょっとした空き時間を使ってできるお手軽ストレッチを厳選。基本となる呼吸法から、心や体の気になる症状を改善する7つのストレッチをご紹介します。

インタビュー

多忙な毎日を送るタレント、歌手、役者、芸人といった著名人の方々にインタビュー。
好きなこと・もの、大切な人、考え方やものごとの捉え方など、普段の生活の中でできる工夫やちょっとしたアイデアをお届けします。

「ポジシェア」を広げてくださるのは、みなさんです!

ポジティブ・シェアリングは、賛同いただける方の応援やアイデアで広がっていきます。
SNSへのシェアを通じて、是非アイデアの拡大にご協力ください!

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