動画で学ぶメンタルヘルス教室

「動画で学ぶメンタルヘルス教室」は、一人でも多くの方にセルフケアを学んでいただくために、ストレス対策などメンタルヘルスにまつわる内容について、わかりやすく説明した動画コンテンツです。
※動画の再生時間は、おおよそ15分です。

早く気づけるストレスケア

横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長
山本 晴義 さん

講師プロフィール

山本 晴義（やまもと はるよし）
労働者健康福祉機構　横浜労災病院　勤労者メンタルヘルスセンター長 1948年東京生まれ。72年東北大学医学部卒。医学博士。91年横浜労災病院心療内科部長、2001年より現職。神奈川産業保健推進センター相談員。
文京学院大学・神奈川県立保健福祉大学非常勤講師を兼任。
日本医師会認定産業医、日本産業ストレス学会理事、日本産業精神保健学会評議員、日本精神神経学会認定専門医、日本内科学会認定医、日本心療内科学会専門医、シニア産業カウンセラー、厚生労働省ポータルサイト「こころの耳」委員として活動。
著書に、「メンタルヘルス対策の本」（労務行政）、「ストレス一日決算主義」（NHK出版）、「働く人のメンタルヘルス教室」（新興医学出版社）、など。

メンタルヘルスケアの必要性とその役割

中村雅和社会保険労務士事務所　副所長
社会保険労務士・産業カウンセラー
中辻 めぐみ さん

講師プロフィール

中辻 めぐみ（なかつじ めぐみ）
中村雅和社会保険労務士事務所 副所長
社会保険労務士・産業カウンセラー 1988年大分労働基準局に労働事務官(当時)として入省。労災保険業務に携わり「脳・心臓疾患」「精神障害等」の認定・給付に従事。
2006年中村雅和社会保険労務士事務所に所属し、社会保険労務士・産業カウンセラーとして「企業のメンタルヘルス対策」を中心に、実践的なコンサルティングや講演活動を行う。
2011年厚生労働省労働基準局労働条件政策課賃金時間室「最低賃金引上げに向けた中小企業相談支援事業」労働条件管理改善指導マニュアル等作成委員に選ばれるなど、幅広い活動を行っている。

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